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　　在腕掌横纹尾端（小指一侧）的凹陷中，有一处“安神按钮”，即神门穴，能够调治不少病症。

　　防晕车：有晕车不适感时，可缓慢揉捏此穴，能够升清降浊、补充气血、安定肠胃，改善晕车症状。

　　助睡眠：睡前轻轻按揉此穴5～10分钟，有酸胀感为宜，可以泻心火、和脾胃，增加困意。

　　缓焦虑：若心烦焦虑，可按压或刮拭此穴，有助缓解情绪，神经衰弱、更年期人群同样适用。

　　促消化：按揉此穴能够促进心血供应脾胃，达到促进消化、缓解便秘的效果。

　　防痴呆：按揉、拍打此穴可以大补心气，改善脑部血液循环，长期坚持有益预防老年痴呆的发生。