（5）恐胜喜法：即通过各种方法使患者感到恐惧，以制约原来的以欢喜为主的情志障碍，及由此产生的相关躯体症状。例如，通过营造恐怖的气氛或环境使患者产生恐惧的心理，以抑制过喜所产生的亢奋狂躁等症状，不过应该注意这一方法只可暂用，不可长期使用。

　　2．疏导移情法

　　情志既不可压抑，也不可太过，贵在有节适度。要学会合理控制自己的情绪，适度宣泄不良情绪，以免郁而为患。

　　（1）合理疏导法：是指当人们产生不良的情绪时一方面要适度的宣泄，勿令情绪太过伤人伤己。当我们在工作和生活中面临巨大的压力时，要学会适度的发泄情绪，当怒则怒，当喜则喜，如果不良情绪不能得到合理的宣泄，反而过分压制不良情绪，其就会内化而影响脏腑功能，日久则会使人体阴阳气血失和。适度地发泄情绪，一方面可以选择直接宣泄法，即遇到巨大的压力或遭遇巨大的不幸时，通过痛哭、倾述、大喊等方式宣泄。另一方面，对于平时喜欢将心事藏于心中，内心胆小羞怯之人，也可以通过医生或旁人的劝告、诱导，受到感动使感情有感而发，自然地向外宣泄，以化解内心的郁闷之情。合理的疏导宣泄，还包括言语开导，以排忧解烦。对于那些胡思乱想、放纵无稽的想法，应予以劝说和引导，通过浅显易懂的语言，说服教导，从内心深处开导其排除心中的苦闷，引导其主动解除消极的心理状态。

　　（2）移情变气法：即通过创造良好的环境或条件，转移或分散其不良的情志指向，移易、变更其精神意识思维，以达到调摄情志的目的。移情的方法主要有以下几种：

　　1）升华：是指将人们压抑于潜意识的本能冲动，转向社会认可的活动中去，以寻求“象征性”的满足。我国历史上因压抑受挫而升华的例子很多，例如，孔子在厄运连连的情况下著成了《春秋》，孙膑被人截去髌骨后痛定思痛著成了有名的《孙膑兵法》等。

　　2）移情易性：古人认为可通过琴棋书画影响人的情感，排除内心的杂念和抑郁，转移情志，陶冶情操，例如，《理渝骈文》中提到“七情之病者，看书解闷，听曲消愁，有胜于服药者矣”，认为音乐可发挥等同于药物的作用。古语有云“天有五音，人有五脏；天有六律，人有六腑”。通过对其进行升降浮沉、归经等的划分，发挥类似于药物反佐、正治、反治的功效，从而改变不良情绪，防止不良情绪进一步对人体健康造成影响。

　　3）运动移情：科学实验表明，运动可有效地把不良情绪产生的负能量散发出去，调整机体的平衡，使体内的去甲肾上腺素升高，从而消除悲观、消极的心态。可选择传统的运动方法，如太极拳、八段锦、五禽戏、气功等，也可选用现代的运动方法，如羽毛球、足球、篮球、乒乓球等，将不良的情绪转为适当的运动，促进血液循环，使人精神振奋，心情愉悦，使阴阳达到协调平衡的状态。

　　4）暗示移情：不仅可影响人体的心理活动还能影响人体的生理机能改变。中医古籍对暗示移情早有记载，例如，《素问·调经论》云：“按摩勿释，出针视之，曰我将深之，适人必革，精气自伏，邪气散乱。”此即采用暗示的方法配合一定的治疗手段引导精气深注于内，邪气散乱于外，而无所留，邪气从腠理外泄，则真气通达，恢复正常的一则例子。明代张景岳曾用暗移情疗法治疗一些“诈病”病例获得奇效。一般常用的暗示移情有言语暗示、药物暗示、手势暗示、情境暗示等，暗示疗法受个体年龄、智商、学历及家庭成长的影响。暗示疗法可单独进行，也可以与其他治疗结合进行，比如各种药物、理疗、气功等，配以暗示疗法往往会有想不到的效果。施行者需要取得患者充分的信任与合作，使患者对该疗法充满信心，才能达到理想的效果，一般可分为他人暗示和自我暗示。