美容护肤

　　每个女性都想在生活中一直保持容光焕发的神采，可平时总被“繁”事纠缠，没有时间好好地珍视自己，忽略了肌肤保养，使皮肤提早进入了疲劳状态，严重的还患上了慢性皮肤疲劳症。所以，为恢复肌肤的健康，从现在开始就应该给我们的肌肤拟定“休息”计划。

　　一级疲劳肌肤重点保湿

　　表现症状：仅仅是两天没好好睡觉，皮肤就干燥起来，肤色很差，没有光泽。熊猫眼和大眼袋越来越明显，想用粉底掩饰一脸的疲倦，却发现上了粉底后的皮肤看起来更差劲。

　　原因分析：身体透支，肌肤无法得到相应的营养，各层面都出现不同程度的功能退化。干燥的皮肤因为缺乏水分的吸附力，使粉底和彩妆无法正常附着在皮肤表层，导致无法上妆。

　　护理方法：保湿+去角质

　　◇抹滋润霜。早上洗完脸后一定要记得抹质量好、添加保湿成分、防护性强的日霜。夜间抹晚霜之前，最好抹上具有滋养效果的精华素。

　　◇涂滋养面膜。选择油润、温和、天然的滋养面膜，每周至少敷一次脸，敷脸时可在面膜上覆盖一块纱布或纯棉布，再盖上一条热毛巾以保持温度，如此既可帮助面膜营养成分被吸收，又可增进表皮的血液循环。

　　◇喷化妆水。在干燥或空调环境中，皮肤中水分含量更加容易减少，所以最好常备一瓶喷雾式化妆水。

　　◇涂角质膏。先用洗面奶清洁面部，然后使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层，老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。