养生保健
Health Care
不少人会出现半夜醒来睡不着觉的情况,造成睡眠时间不足或睡眠质量下降。古人将一昼夜分为12个时辰,这12个时辰又分别代表着人体的12个脏腑和相对应的12条经脉。夜醒背后的原因,多半是相关内脏出现问题的信号。 |
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