健康视野

　　现在各类娱乐节目中，越来越多的歌手因为烟嗓而受到大家的热捧。的确，如Adele、张宇等都因为其独特的嗓音拥有众多粉丝。故不少歌唱爱好者也很向往这种沙哑中带点金属质感的烟嗓，期待唱出性感撩人的味道。但声音沙哑就是烟嗓吗？

　　烟嗓其实是一种很高的声乐技巧，是通过发声时声带部分震动，然后通过共鸣腔来放大，使得本来较为完美的中声区具有金属的质感。而医学概念上的烟嗓是指吸烟多了使声音变得沙哑，因为长期的吸烟饮酒会对声带造成极大的伤害，导致如慢性咽喉炎、声带小结，甚至声带息肉、声带白斑、喉恶性肿瘤等。

　　所以，唱歌的烟嗓真的和吸烟无关。为了追求性感低沉的烟嗓，而故意大肆吸烟饮酒，严重地损伤了声带，真的是大错特错，得不偿失。

　　医学上的声音嘶哑常见于职业用声者，如教师、客服、主持人、唱歌爱好者等。另一部分常见人群是由于感冒、K歌、大声喊叫，以及烟酒刺激等因素而出现咽喉不适，未及时就医诊治，进而出现的并发症。所以我们应该知道，过度用嗓、抽烟、喝酒、长时间大吼大叫等均对嗓音有损害，而且如果得不到正确治疗，就会越来越严重。

　　临床上常见的声音嘶哑的原因：

　　1、急性喉炎：感冒、烟酒过度、大吼大叫等引起。

　　2、慢性喉炎：长期烟酒刺激、气体刺激、急性喉炎反复发作未及时治疗。

　　3、声带小结、声带息肉：大多是教师、歌唱者、说话较多的人。

　　4、喉部良性肿瘤：喉部长期受到刺激或感染所致，声音嘶哑为缓慢进行性加重，一般经手术治疗可痊愈。

　　5、喉恶性肿瘤：是最需要重视的声音嘶哑原因之一，长期大量烟酒、空气污染等都有可能致病。喉癌患者早期若出现声音嘶哑、咽喉不适未予在意，直到出现痰中带血、颈部淋巴结转移，甚至呼吸困难才去医院就诊，就失去了治疗的最佳时机。建议如有声嘶、咽喉痛、异物感、痰中带血、有痰等咽喉不适应及时就诊检查，早发现早治疗。

　　临床治疗中，其中一部分声音嘶哑（如急性喉炎等）患者需要使用雾化吸入治疗，由于其中含有激素类药物，很多人对此有顾虑。其实，临床研究已经证实糖皮质激素雾化吸入疗效好，安全性高。雾化吸入的药物剂量仅为全身用药的几十分之一，因此不良反应更小，而且吸入药物直接富集在呼吸道粘膜，疗效更强。

　　不用羡慕别人的烟嗓，保护好自己的嗓子更重要：改善工作、生活环境，避免接触粉尘、有害气体；养成良好的用嗓习惯，避免大声喊叫；保持湿润的口腔环境，多喝水，避免烟酒刺激。当出现声音嘶哑时，要及时到医院耳鼻咽喉科就诊，特别是40岁以上或长时间声嘶者更应提高警惕。