健康食尚

Health Diet

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【健康食尚】喘不上气 这些食物别碰
2020-12-31


  人突然捯不上气儿时,患者可能会感觉到空气不足,呼吸很费力,有一种空气很快被耗尽的感觉,也就是通常所说的“气短”“喘不上气来”。随之而来的,患者还会出现呼吸频率加快、深度加深,严重的时候必须张口、耸肩、鼻翼翕动、点头,甚至出现发绀、嘴唇发紫等现象。遇到这种情况该怎么办?

  四大病因在作怪

  北京120急救中心的专家介绍,呼吸困难分为下列4种类型:

  肺源性呼吸困难 肺部疾病所致,肺部疾病患者通常在运动时会感到呼吸困难、喘不上气。

  心源性呼吸困难 常见于左心功能不全所致心源性肺水肿,患者有严重的心脏病史,呈混合性呼吸困难,卧位及夜间明显。

  心源性呼吸困难 重症贫血可因红细胞减少、血氧不足而致气促,尤以活动后加剧,大出血或休克时因缺血及血压下降,刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。

  神经精神性与疾病性呼吸困难 重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等可直接累及呼吸中枢,出现异常的呼吸节奏,导致呼吸困难。

  急救分三步

  第一步:扶患者坐起,使其两腿下垂,以减少静脉血液的回心血量,从而降低心脏的负荷,还可以减少腹腔脏器对肺部的压迫减轻症状。

  第二步:有条件的话,让患者及时吸入氧气,纠正缺氧状态。哮喘患者半卧位吸氧,同时吸入手边备用的气喘喷雾剂;如心绞痛发作,血压较高,可含服硝酸甘油片(血压低时不可服用)。

  第三步:尽快拨打120急救电话,并说明具体情况。

  咳喘者的饮食处方

  忌食辛辣刺激食物 辣椒、辣酱、辣油、咖喱粉、胡椒、芥末等辛辣之品对呼吸道粘膜有明显的刺激作用,会加重呼吸急促。

  忌食温热性食物 羊肉、驴肉、狗肉、公鸡肉等性温助阳的发物,可助热生火、灼津成痰,痰浊阻滞,使病情加重。

  忌食海腥发物 对虾、螃蟹、海鳗、带鱼、黄鱼等海味能诱发哮喘,加重呼吸困难。

  忌食油腻荤腥、油煎油炸食物 肥猪肉、羊肉、奶酪等这类厚腻荤腥食物,炸油饼、油条等油煎、油炸的食物,均易碍脾胃酿成痰湿,壅阻于肺,使气喘加重。

  忌饮酒、咖啡 咖啡和酒中的酒精均对支气管有明显的刺激作用。

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