健康视野

　　生活中,人们交往时经常谈论到嘴唇的颜色:“您看您唇红齿白的,气色真好!”“最近没睡好吧,嘴唇怎么那么淡啊!”“你是不是烟抽多,嘴唇都发青发黑了”……

　　嘴唇是身体健康状况的一扇窗口,通过观察唇色,我们可以发现一些疾病的蛛丝马迹。那么,嘴唇之中究竟隐藏着什么样的疾病信号呢?

　　健康的嘴唇颜色红润而有光泽,干湿适度而有弹性,无溃疡、开裂、疱疹。如果身体有问题,嘴唇可能会及时给你信号。嘴唇颜色发生变化,首先要找到是否有内在的原发病,然后有针对性地进行治疗。

　　唇色青紫——心脏在“报警”？

　　如果是短时间的嘴唇青紫，可能与一时受寒有关，多有痛症，当环境缓和后便可消失。如果嘴唇长期出现青紫，预示着你的心脏可能存在问题，应当及时去医院检查。常见症状有胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、做恶梦等。

　　某些呼吸系统的疾病患者也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。

　　嘴唇常为淡青色的人，多为偏寒体质，易患感冒。这类人群需加强锻炼，多做运动，不要偏食，多吃水果和蔬菜。

　　唇色苍白——贫血的信号？

　　一般来说，贫血的人由于血液内的红细胞与血红蛋白含量低于正常值，不仅唇色白，而且眼睑发白，面色苍白，指甲发白，缺少光泽。长期嘴唇苍白应当去医院查一下，以排除有无贫血。

　　此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以有口唇缺少红润而且干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。常见不适有乏力、困倦、背痛、性欲低下等。建议加强营养，多吃鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋、带红色内皮的花生、干枣等，不要过度熬夜。

　　唇色艳红或紫红——体内有“大火”？

　　正常唇色多为粉红色，如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是体内“火大”引起的。常见不适有口干、口渴、牙疼、头晕、便秘、尿黄等。如伴口臭、呃逆、两胁胀痛、厌食，说明脾胃湿热、肝火太旺。有些便秘患者气血不能正常运行，唇色也会因气血不畅而色暗。这类人群宜清淡饮食，少吃辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，不要服用含有人参、大枣等物质的补品。

　　此外，如果是嘴唇红得像樱桃色，人又昏迷，可能是二氧化碳中毒。

　　唇色泛黑——脾肾亏虚了？

　　首先去医院排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等。

　　如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。

　　如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚、肝气郁结有关。常见不适有食欲下降、消化较差、下肢沉重、小便频多。这类人群宜尽量避免甜食、油炸、油腻、比较黏的食品、生冷食品等，饭后不要急于卧倒或是睡眠，试着每天用热水泡一下脚。

　　唇色发黄——有肝炎迹象？

　　嘴唇稍微淡黄色有可能是饮食不规律、暴饮暴食所致，或者脾虚引起。双唇变黄而燥，可能是脾脏分泌出了问题，免疫系统的抵抗力及辅助造血功能低下。

　　如果口唇发黄同时伴有面部及全身皮肤发黄，甚至出现“古铜色”面容，尤其