养生保健
Health Care
全民健身热潮日益高涨,这是件大好事。但如果不注意掌握正确的锻炼方法,反而会导致运动损伤或旧病复发。正确健身十分重要。在条件允许的情况下,可请专业教练帮助制订锻炼计划,或到有运动康复专业的医院,请医生开运动处方。 |
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