养生保健
Health Care
人们常将养生保健活动称为“养生之道”或“养生之术”。“道”指法则、原则;“术”则指具体方法、手段。其特点是蕴育在日常诸多行为之中。中国传统的“延年益寿”之法称为“卫生”、“养生”、“厚生”或“道生”。“卫生”是保卫生命之义;“养生”是养护生命之义;“厚生”是厚待生命之义;而“道生”则是要求以上诸法皆要遵守一定的法度。《道德经》说:“人法地,地法天,天法道,道法自然”。告诫人们要遵循自然界和宇宙的规律。 |
-
【养生保健】五法助你尽快入睡 2024-02-20
-
【养生保健】四步“调心法”增加你的生命值 2024-01-19
-
【养生保健】做手腕操缓解腕关节疲劳 2023-12-19
-
【养生保健】霜降过后养生要养阳 2023-11-20
-
【养生保健】饭后巧养生 2023-09-19
-
【养生保健】三伏养生 需防“五怕” 2023-08-18